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相遇社矫 感恩当下

编辑:信 时间:2019-06-22

相遇社矫 感恩当下

湖南日报·新湖南客户端6月20日讯(记者 王晴 通讯员 葛伶)六月骄阳雨乍晴。6月19日,岳阳市岳阳楼区社矫中心4楼会议厅响起了《我是快乐的孩子》的音乐,十几名社矫人员在岳阳市天恩社工中心心理咨询师的带领下,在现场欢快地跳起舞来。

在3月份的SCL-90心理测试中,这批社矫人员测评结果显示有明显心理、情绪、躯体方面的症状。为缓解他们的焦虑紧张情绪,减轻心理压力,学会珍惜和感恩,以更好的心态面对监外服刑生活,岳阳楼区社矫中心精心策划了此次心理团体辅导活动。

“你的人生中最重要的八样东西是什么?”活动现场,心理咨询师们带着社矫人员玩起了《人生八样》的游戏,引导他们在白纸上写下自己人生最值得珍惜的人或物。然后把它们一件件从自己“生命”中撕去,最后只能剩下最重要的两件。几经心里挣扎后,大伙几乎不约而同地将“家人”和“健康”留了下来。

最后,音乐冥想练习又让社矫人员更深层次地放下了心中的戒备和压力。戴上眼罩,深呼吸,全身心放松。他们或坐或躺或侧睡,脸上洋溢着轻松的笑容。

当每位社矫人员完成一幅画作后,短短60分钟的心理团辅也圆满画上了句号。大家似乎有些意犹未尽,在活动反馈表上,他们纷纷给上了好评,写上了自己的收获和感受。一名现场参与活动的社矫人员说:“好久没有这样放松过了,本以为心理团辅只是上一堂教育课,没想到这么轻松有趣,期待以后有更多这样的活动开展。”

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